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造成黑眼圈的原因

发布:2015-02-14 17:07 来源:ymxzx.com 编辑:罗医生  点击:  

关键词: 黑眼圈
  当你照镜子时,会不会很容易发现到眼圈发黑。除了少数人是天生的,由于色素沉淀而导致。目前还是认为因为工作疲劳、休息睡眠质量不好导致。不过这就是身体在提出的健康警报呢,可能黑眼圈有时会反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃,甚至是鼻子的健康状况不佳!首先,我们要知道黑眼圈产生的原因,是哪一种类型的。
 
黑眼圈
 
  方法/步骤
 
  类型一:黑眼圈长期存在
 
  原因:女性的黑眼圈长期存在,可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为,痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ,而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多和患有功能性出血的女性,也较容易出现黑眼圈。
 
  改善方法:治疗则以调经为重。
 
  类型二:眼眶周围、面部都有色素沉着
 
  原因:肝功能长期不正常、肝肿大患者,往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周围、面部有色素沉着,呈现“黑眼圈”。
 
  改善方法:慢性肝病的治疗主要是静养食疗,减轻肝脏负担的同时要补充营养,以修复受损的细胞,恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉;同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素,以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要;坚持低脂饮食,减轻肝脏负担。
 
  类型三:双目无神、眼圈发黑
 
  原因:肾精亏少则两眼缺少精气滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。
 
  改善方法:所以不要过度劳累,不要经常熬夜。生活规律,保持心情愉快,防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤,或者下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。
 
  类型四 :黑眼圈颜色较深,呈浅蓝色,范围较大
 
  原因:长期消化、吸收功能减退的慢性胃炎患者,随着胃病的反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性肠胃疾病的人,也会出现黑眼圈。
 
  改善方法:慢性肠胃疾病需要日常生活调理,合理进食、严谨暴饮暴食、饮食清淡,不能再刺激肠胃。
 
  类型五:鼻子的问题
 
  原因:黑眼圈和鼻子是的问题有关大概是很多人没有想到的。但是如果你经常打喷嚏流鼻水,眼睛下方静脉窦附近的血流量增加,也会造成黑眼圈。所以患有过敏性鼻炎的人,一般也有黑眼圈。
 
  改善方法:除了治疗鼻炎外,还应该注意不要待在空气不良刺激鼻部的环境中,避免冷空气、烟雾和污浊的空气。打喷嚏的时候不要太用力,以免压迫道肌肤的微血管。
 

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