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夏季护肤排毒养颜很重要

发布:2015-04-11 16:52 来源:ymxzx.com 编辑:windy  点击:  

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        夏季护肤,你是否做好排毒工作了呢?爱美mm们看着自己的肌肤变得越来越差自卑不已,殊不知是体内毒素堆积过多产生的,那该如何是好呢?现在护肤排毒的方法非常多,你选择哪种方法呢?武汉伊美馨整形医院专家就为爱美的你推荐夏季有效的排毒方法。

  一、红豆

  红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有美容之效。

  二、按摩

  揉搓腹部。每天清晨起床之前,平卧在床上揉搓腹部,以肚脐为中心,在肚脐及其左、右、上、下各个部门,依次进行揉搓。

  三、蜂蜜

  蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜,每次吃两勺子(50一100克)用200毫升温开水调服。

  四、海带

  海带对放射性物质有特别的亲和力,海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。


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