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武汉瘦腿方法哪种有效?多少钱?

发布:2015-04-12 11:38 来源:ymxzx.com 编辑:武汉整形医院  点击:  

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   武汉瘦腿怎么瘦腿效果好?腿粗一直困扰着爱美女性,然而传统的减肥方法对腿这种局部肥胖压根没有作用,一段时间过后,腿上的肉不减分毫,这可急坏了想要瘦小腿的女性。那么,怎样瘦腿呢?下面我们有请武汉伊美馨整形的塑身专家来为大家详细介绍一下如何瘦腿?瘦腿效果?瘦腿的价格是多少?

 

一、腿粗的类型分为那些种:

 

1、脂肪腿
全身都肥胖的人,腿部也很容易堆积脂肪。所以,当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人,全身都是赘肉的人,喜欢吃面包、饼干之类面食的人,应该在以下方面加以注意:改变饮食习惯,避免糖份和油份很高的食物,多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物,特别是零食尽量少吃,跑步、游泳、自行车,快纤.瘦等合理饮食和有氧运动可以消除脂肪,通过这些运动和饮食,慢慢改变肥胖体质,消除腿部赘肉。减肥在于持之以恒。不可急于求成。
2、肌肉腿
由于运动而肌肉发达的腿,如果运动不足,肌肉之间及肌肉上边就会产生脂肪。一用力腿部就变得很坚硬的人,比实际体重看起来瘦的人,或是肌肉结实,用手都不容易捏住肉的人,在以下方面加以注意:首先通过按摩来缓解肌肉紧张,减少使肌肉发达的无氧运动,多做些快走、游泳之类的有氧运动,运动后要通过按摩来消除肌肉的紧张,这点十分重要。
3、浮肿腿
因为身体里不必要的水分过多,而水分代谢又不能很好的进行,所以形成了浮肿体质的人,就会有浮肿腿。长时间坐在座位上不运动的人,喜欢咸食的人,腿腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人,应该避免快餐面、包食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料,让身体 保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操,这样才可以改善浮肿腿的状况。

    4、产后出现不良腿型

 

通常在生育之后双腿可能会出现下面的几种情况:
1、双腿浮肿:大腿和小腿都很容易产生水肿的情况。在分娩之后,如果体内还有验证,还没有完全恢复的话,双腿就很容易产生浮肿,其次身体体质也会影响到浮肿的产生。通常水肿型体质的人,下半身比上半身更容易肥胖,这类的体质一般还会伴有便秘、手脚冰凉、出汗少,血压低等情况。
2、腿部变粗:女性在怀孕的时候为了确保孩子的健康,都会补充很多各种营养品,由于这个原因很容易使孕妇全身上下发胖,腿部当然也是跑不了的。可以进行运动和控制饮食的方式,当全身瘦下来后腿部也会随着细了不少。
3、腿部肌肤粗糙:女性的内分泌会受到生育的影响,有的人可能皮肤会变得更加光滑,而有的人的皮肤则会变得粗糙无光,这种情况可以通过美容来起到改善作用。

二、瘦腿的方法分类

        1、吸脂瘦腿

(1)、简介

 

通常腿部吸脂法瘦腿指的是大腿和膝盖吸脂术,因为大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异,臀部和大腿的深层脂肪较薄,年轻女性中部分缺如,而浅层脂肪及其上面的真皮较薄,抽吸时容易出现凹凸不平

专家介绍:从女性的体形基本上近似梨形,即上半身瘦小,下半身肥胖,粗壮的大腿给人以沉重的感觉。腿部脂肪在减肥的过程中很容易变成肌肉,结实的肌肉对于追求纤细匀称的女来说简直是噩梦。

专家指出安全有效的瘦腿方法就是吸脂,腿部吸脂常见的部位有大腿外侧、大腿内侧和膝内侧。因为大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异,臀部和大腿的深层脂肪较薄,大腿吸脂术在所有吸脂术中,属于难度较大的一种,对医生的技术要求比较高。

(2)、适用部位

1、大腿外侧:股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生.术前应详细检查股外侧脂肪的厚度,标画出脂肪的凸出程度.抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪,以免造成畸形.皮肤及皮下脂肪遗留的厚度应与周围区域一致,不可抽吸过度,防止术后出现粘连和骨性标志突出.
2、大腿内侧:股内侧部吸脂术:股内侧部皮肤较薄,脂肪松软,术中易出血且术后效果不如外侧部稳定.手术须注意的是不要抽吸过多的脂肪,以免两侧股部之间形成较大的空隙.
3、膝内侧:膝部的脂肪堆积以膝内侧部常见,膝部脂肪抽吸较为容易,出血也较少,可以进行充分的抽吸.

(3)、术前准备

1、手术前1天受术者应洗澡。 
2、术前停止正在用的活血药物、维他命及其他营养品,以防影响伤口愈合,增加术中出血;  
3、术前停止吸烟二周,吸烟降低血中氧气的浓度,影响伤口的愈合;
4、术前24小时内停止饮酒,饮酒加速血液循环增加术中出血。

(4)、不适宜人群

1、心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受吸脂手术者不适合做腿部吸脂;
2、有心理障碍、对吸脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者不适合做腿部吸脂;
3、皮肤严重松弛的皮下脂肪组织过少者不适合做腿部吸脂;
4、利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍者不适合做腿部吸脂;
5、局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者不适合做腿部吸脂;  
6、重度吸烟和伤口愈合能力较差者不适合做腿部吸脂;
7、下肢静脉曲张、静脉炎者,应禁止下肢脂肪抽吸;  
8、妊娠期或哺乳期妇女不适合做腿部吸脂;
9、病态肥胖和神经性贪食症患者不适合做腿部吸脂;  
10、年龄小于18岁的患者(乳房发育和重度肥胖的男子除外)不适合做腿部吸脂。 
希望大家通过百科的资料结合自身体质状况,进行健康但有效的合理减肥措施。

(5)、优势

1、腿部吸脂见效快:腿部吸脂能快速分解并减少小腿部位多余的脂肪,术后效果立即显现;
2、腿部吸脂定位精确:腿部吸脂手术可以对腿部脂肪进行精确定位,有针对性的减掉腿部多余脂肪果;
3、腿部吸脂创口小:腿部吸脂采纳微创无痛技术,完全经过针眼般大小的微导孔完成,术后不留任何疤痕;
4、腿部吸脂恢复快:腿部吸脂将脂肪分层快速熔化并吸出,对组织和肌肤没有任何损害,因此在术后极短内就可快速恢复窈窕身段;
5、腿部吸脂安全有效:腿部吸脂手术时可以自动避开血管及神经组织,有效的保证手术安全,并且术后肌肤平滑紧致;
6、腿部吸脂不易反弹:腿部吸脂在精确瓦解人体多余脂肪的同时有效阻断脂肪细胞再生,术后不易反弹.
专家指出,除手术瘦腿、吸脂瘦腿之外,还有以下几种方法对塑造腿部曲线有很大帮助:
1、运动很重要,这是较为主要的快速瘦腿的方式之一.用去水肿的精油按摩身体和腿部穴位每天都按摩腿部20分钟,再加上半身浴能加速代谢,排出毒素和水份.
2、快速瘦腿的话需要注意饮食,需要戒掉咸辣食品.因为咸食容易让身体积存水份.而且咸辣再加上酸吧,这些都是容易引发食欲的味道.饮食上要做到清淡(不咸,不油腻)吃自己不会上瘾的食品.因此,这也是较为有效的快速瘦腿的方式之一.
3、达到瘦腿的效果,饮食无需太多,适量就好.但是也不要一味的少吃,低热量饮食会减慢代谢,特别吃的过少使心肌缺血造成血液循环不畅,心源性水肿可是会引起下肢浮肿的.
要想腿部曲线从此完美无瑕,需要自己不断的坚持,知道正确方法,需要坚持.
2、瘦腿针

 

适应症

腿部粗不是脂肪而是肌肉过发达的人士。

(1)、技术原理

肉毒毒素是一种神经毒素,在小腿部注射肉毒素后,它可以阻断肌肉与神经间的信息传导,肌肉得不到运动的指令,便会逐渐萎缩变小,从而起到一定的瘦小腿效果。

(2)、疗程和恢复时间

一般在注射肉毒素后1周后即可显效,2-3个月内达到瘦小腿的效果。
 

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(3)、瘦腿注意事项

(1)忌穿小鞋子
经常穿小鞋不仅可能使脚部畸形,还会在脚后跟或脚掌处摩出硬皮,即使以后穿普通鞋也会有压痛感。时间长了还可能形成“鸡眼”,甚至导致脚趾或足底皮肤变形。
(2)忌对脚部干燥不作处理
尤其是秋冬季节,脚底皮肤容易干燥蜕皮和龟裂。如果不作处理,脚部皮肤会进一步恶化,导致鸡眼或趾间皮肤变白、感染化脓。因此切不可小视脚部皮肤干燥。
(3)忌不穿或少穿袜子
春夏季节,因水土或其他原因,很容易生出又痒又痛的足癣,轻者蜕皮,重者化脓奇痒。因为方便不穿袜子,不仅可能导致皮肤溃烂,还有可能将霉菌传染到身体其他部位。
 
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